top of page
Tai Chi Yazıları
Ara


Uzun Covid, Tai Chi ve Qigong
En son istatistiklere (sürekli değişim halinde olan) göre, tüm Covid hastalarının yaklaşık %10'u veya daha fazlası, en az bir ay ila bir...
Tai Chi Yolu


Tai Chi ve Demans (Alzheimer)
Demans, doğası gereği genellikle kronik veya ilerleyici olan birçok hastalığı kapsayan bir terimdir. Nörodejenerasyon veya beyindeki...
Tai Chi Yolu


Üçlü Yakıcı (San Jiao)
Üçlü Yakıcı (veya Üçlü Isıtıcı veya Üçlü Brülör) Çin Tıbbına özgü bir kavramdır. Fiziksel bir alandan ziyade, Üçlü Yakıcı bir isme sahip...
Tai Chi Yolu


Enerji Merkezi: Dantian
Dantian, dan t'ian, dan tien veya tan t'ien gevşekçe "iksir alanı", "qi denizi" veya basitçe "enerji merkezi" olarak çevrilir. Dantian...
Tai Chi Yolu


Tai Chi Ve Qigong Hareketleri Neden Yavaştır?
Herşeyin hızla aktığı bir çağda yaşıyoruz, hızlı yemekler - fastfood- daha hızlı arabalar, daha hızlı bilgisayarlar, daha hızlı üretim,...
Tai Chi Yolu


Sağlıklı Yaşlılık için Tai Chi
Tai chi'nin çeşitli unsurları onu özellikle yaşlılar için çekici hale getiriyor. İlk olarak, egzersizlerin çoğu ayakta yapılır. Normal...
Tai Chi Yolu


Altı Şifa Sesi - Liu Zi Jue
Altı Şifa Sesi (Liu Zi Jue), "Altı Heceli Sır" ve 'Sağlık için Altı Temel Sessiz Ses" olarak da bilinir. Çin nefes alma...
Tai Chi Yolu


Kimler Tai Chi (taiji) yapabilir?
Tai chi (taiji), düşük etkiye sahiptir; kaslar ve eklemler üzerinde minimum stres oluşturur, bu da onu genellikle her yaş ve fitness...
Tai Chi Yolu


Tai Chi'nin Üç Hazinesi: Jing Qi Shen
"Gökyüzünde üç hazine vardır: Güneş, Ay ve Yıldızlar. İnsanda ayrıca üç hazine vardır: Jing, Qi ve Shen." - Taocu Atasözü Bu üç hazine...
Tai Chi Yolu
bottom of page
